초급반 썸네일형 리스트형 (현 수영강사가 말하는 수영)수영 고수로 가는법! 안녕하세요! 오늘은 제가 생각하는 수영고수로 가는 지름길(?)이라기 보다는 이것만 잘해도 남들보다는 확실히 이쁘고 효율적인 수영을 할 수 있다라는 점을 나름의 팁으로 설명하는 시간입니다. 1.잘하는 영자의 수영하는 모습을 이미지트레이닝 하라 제가 수업을 할때 많이 강조하는 부분입니다. 어떤 운동이든 아니 운동이 아닌 어떤 분야든 나보다 높은 경지에 있는 사람을 카피 하는 것은 절대로 부끄러운 것이 아니며 더욱이 실력을 향상 시킬 수 있는 가장 좋은 방법중에 하나입니다. 요새는 유튜브나 sns로도 수영 강습이나 잘하는 방법등에 대해서 설명이 잘 나와있어서 또는 수영 선수들의 시합영상이나 연습하는 영상등을 보면서도 내가 수영을 할때 이러한 이미지를 또는 수영을 하는 모습등을 잘 머릿속에 그린뒤에 수행을 하는.. 더보기 이전 1 다음
