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수영잘하는법

(현 수영강사가 말하는 수영)인기많은 수영 강사 되보겠습니까??part1 안녕하세요! 오늘은 수영강사란 직업에 대해서 한번 알아보는 시간을 가져보려 합니다! 제가 수영강사를 시작한지도 어느덧 5년이란 시간이 흘러가고있습니다. 처음에는 단순히 알바치고 꽤나 페이가 높아서 잠깐만 알바식으로만 하려 했던 일이 이렇게 본업이 될줄은 정말 몰랐으니까요. 그렇다면 수영강사란 어떤 직업이며 강사들의 현실과 강사들의 페이 하는일에 대해서 세세하게 다뤄보겠습니다. 수영강사란?? 어느분야의 강사나 선생님이라는 직업은 가지고 있는 지식을 배우자 하는 사람들에게 얼마나 쉽고 올바르게 전달하는데 그 의미가 있다고 생각합니다. 하지만 지식을 전달함에 있어서 자신이 잘하는 것과 그것을 가르치는 것은 너무나 명확하게 다르기 때문에 어느분야든 누군가에게 선생님이나 강사가 될수 있는 분들은 그런 부분에서 조.. 더보기
(현 수영강사가 말하는 수영)수영 고수로 가는법! 안녕하세요! 오늘은 제가 생각하는 수영고수로 가는 지름길(?)이라기 보다는 이것만 잘해도 남들보다는 확실히 이쁘고 효율적인 수영을 할 수 있다라는 점을 나름의 팁으로 설명하는 시간입니다. 1.잘하는 영자의 수영하는 모습을 이미지트레이닝 하라 제가 수업을 할때 많이 강조하는 부분입니다. 어떤 운동이든 아니 운동이 아닌 어떤 분야든 나보다 높은 경지에 있는 사람을 카피 하는 것은 절대로 부끄러운 것이 아니며 더욱이 실력을 향상 시킬 수 있는 가장 좋은 방법중에 하나입니다. 요새는 유튜브나 sns로도 수영 강습이나 잘하는 방법등에 대해서 설명이 잘 나와있어서 또는 수영 선수들의 시합영상이나 연습하는 영상등을 보면서도 내가 수영을 할때 이러한 이미지를 또는 수영을 하는 모습등을 잘 머릿속에 그린뒤에 수행을 하는.. 더보기
(수영강사가 말하는 수영)수영배우기의 첫단추 안녕하세요! 오늘은 수영을 배우고는 싶은데 막상 실천하기는 어렵고 또 지금 계절이 겨울인데 겨울에는 너무 춥지 않으까?? 라는 걱정과 여러 요인들이 겹쳐서 수영을 배우기 전부터 지레 겁부터 먹는 수린이분들을 위한 글을 써보려 합니다. 수영을 4년간 가르치면서 느낀 부분은 다들 수영을 배우러 오는 목적들이 다르지만 궁극적으로 다들 수영을 잘하기 위해서 오십니다. 수영이란 운동은 남녀노소 모두가 할수있는 얼마 없는 운동중에 하나이며 전신운동으로 근력 심폐력 유연성등 하나만 잘하면 되는 것이 아니라 다양한 기능들이 필요로 해지는 운동입니다. 오늘은 그런 수영을 배우기전 궁금한점을 조금은 해소시킬 수 있는 글을 써보겠습니다. 물이 너무 무서워서 겁부터 나는데 수영 배울수 있을까요?? 제가 개인레슨을 진행했던 회.. 더보기
(현 수영강사가 말하는 수영)평영(breaststroke) 안녕하세요! 오늘은 자유형 배영 이후로 평영에 대해서 포스팅 해보는 시간을 가져보겠습니다. 물론 영법을 가르치는데 정해진 순서는 정해져 있지 않지만 통상적으로 자유형->배영->평영->접영 식으로 가르치는것이 대부분의 강사나 커리큘럼 적인 부분에서 이루어지고 있습니다. 저도 수영을 가르치면서 보통 위와 같이 가르치는데여 앞선 두가지 영법인 자유형 배영의 발차기는 발목에 힘을 빼고 발목 스냅으로 차는 것이 포인트인 반면에 평영 발차기는 앞선 발차기와 형태적으로 그리고 기능적으로도 다르기 때문에 가르치는데 많은 애를 쓰는 영법중에 하나 입니다. 자 우선 평영의 유래부터 천천히 보겠습니다. 1.평영의유래 평영의 역사는 석기 시대로 거슬로 올라갑니다. 리비아 근처 이집트 남서부의 와디 소라 에는 개구리 수영 동작.. 더보기
(현 수영강사가 말하는 수영)배영의 모든것! 안녕하세요! 오늘은 자유형 다음으로 배영에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 외국에서는 이미 수영이라는 운동 자체가 어린 나이부터 필수적으로 배워야하는 운동으로 인식이 되어지고 있는데여, 특히 우리나라도 세월호 참사 이후에 수영 그리고 생존수영의 중요성에 대해서 필요성을 더욱 느끼게 되어 초등교육에 필수적으로 생존수영을 가르치고 있습니다. 특히 배영은 배영자체로 생존수영이 될 수 있는데요 그렇다면 배영에 대해서 알아보겠습니다. 1.배영의 유래 배영은 니콜라스 원만의 코륜베데스(1538년 독일)저서에 죽은듯이 위를 보고 누워 새 날개짓처럼 손을 움직인다는 문장에서 그 유래를 찾아 볼 수 있습니다. 15~16세기 인명구조에 이용되었고 1904년 국제 경기에 배영이 정식 종목으로 채택되어 1912년 백 .. 더보기
(현 수영강사가 말하는 수영)수영 하지마세요,, 안녕하세요. 현직4년째 수영을 가르치고 있는 수영강사 입니다. T스토리 블로그를 시작하게 되면서 무엇을 포스팅하면 좋을까?? 라는 의문을 가지다가 내가 제일 자신있는 분야인 수영을 포스팅하면 좋겠다라고 생각하게 되었습니다. 현직에서 일하는 만큼 전문성을 가지고 이야기 해줄수 있어서 블로그에 오시는 분들에게 더 흥미롭게 이야기를 전달할수 있을거라 생각했습니다,여러분 수영하지마세요!!! 건강하고 싶지않으시면 하지마세요. 날씬해지고 싶지않으시면 하지마세요.이뻐지고싶지 않으시면 하지마세요. 아니라구요?? 그럼 당장 시작하세요. 자 그럼 수영은 왜해야하는가 저와함께 알아보러 갑시다. 1.수영을해야하는이유 우선 무지막지하게 다양한 장점들이 있지만 수영은 전신 운동이라는 점이 굉장히 큰 장점으로 다가옵니다, 팔과 다.. 더보기

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