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수영강사

(현 수영강사가 말하는 수영)인기많은 수영 강사 되보겠습니까??part1 안녕하세요! 오늘은 수영강사란 직업에 대해서 한번 알아보는 시간을 가져보려 합니다! 제가 수영강사를 시작한지도 어느덧 5년이란 시간이 흘러가고있습니다. 처음에는 단순히 알바치고 꽤나 페이가 높아서 잠깐만 알바식으로만 하려 했던 일이 이렇게 본업이 될줄은 정말 몰랐으니까요. 그렇다면 수영강사란 어떤 직업이며 강사들의 현실과 강사들의 페이 하는일에 대해서 세세하게 다뤄보겠습니다. 수영강사란?? 어느분야의 강사나 선생님이라는 직업은 가지고 있는 지식을 배우자 하는 사람들에게 얼마나 쉽고 올바르게 전달하는데 그 의미가 있다고 생각합니다. 하지만 지식을 전달함에 있어서 자신이 잘하는 것과 그것을 가르치는 것은 너무나 명확하게 다르기 때문에 어느분야든 누군가에게 선생님이나 강사가 될수 있는 분들은 그런 부분에서 조.. 더보기
(현 수영강사가 말하는 수영)접영 심화편 안녕하세요! 오늘은 영법중에 가장 어려운 접영에 대해서 조금 더 세세하게 다뤄보는 시간을 가져보겠습니다. 접영은 4가지 영법중에서도 체력소모가 큰 영법으로도 잘 알려져있습니다. 또한 팔과 발동작 뿐만 아니라 웨이브가 안된다면 우선 앞으로 잘 나아가지 않기 때문에 발동작 팔동작 보다도 가장 중요한 것이 웨이브라고 할 수 있습니다. 그렇다면 조금 더 접영에 대해서 알아보겠습니다. 접영 웨이브 접영에서 가장 중요한 부분인 웨이브는 우선 적으로 지상훈련이 필수적으로 선행 되어져야 합니다. 우선 지상에서 연습하는 동작으로 1.시선을 아래로 향하고 턱을 당겨서 목을 숙여준다 2.시선을 아래로 유지한채로 허리를 숙여주면서 안녕하세요 자세를 만들어준다. 3.이후 턱을 앞으로 내밀고 가슴도 내밀어주며 허리는 아치형을 만.. 더보기
(현 수영강사가 말하는 수영)배영 심화편 안녕하세요! 이번 포스팅에서는 배영에 대해서 조금 더 심도있게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 자유형과 배영이 비슷한점이 많지만 비슷하지만서도 또 주의하고 잘 수행되어져야 하는 부분들이 각각 다른데, 이점에 대해서 알아보겠습니다. 배영 발차기 우선 자유형 발차기와 배영 발차기의 가장 큰 차이점은 자유형 발차기는 위에서 아래로 차는 반면에 배영 발차기는 아래에서 위로 차는것이 가장 큰 차이점입니다. 단순하게 방향만 바꼈다라고만 생각을 할 수 있겠지만 조금 더 세밀하게 들어가보면 큰 차이가 있습니다. 우선 신체구조적인 측면으로 봤을때는 자유형 발차기는 대퇴이두 부위가 더 크게 쓰이고 배영 발차기는 대퇴부가 더 많이 쓰이게 됩니다. 여기서 말하는 대퇴부와 대퇴이두는 허벅지 앞쪽 근육을 대퇴부 뒷쪽 근육을 대퇴.. 더보기
(현 수영강사가 말하는 수영)자유형 심화편 안녕하세요! 오늘은 앞서 다뤘던 기본적인 4가지 영법들을 좀 더 심도있게 다뤄보는 심화편으로 돌아왔습니다! 나름의 수영강습을 통해서 제가 느꼈던 부분들과 실제로 수영을 배우는 회원분들이 직접 많이들 물어보고 궁금해 하셨던 부분들을 저만의 팁으로 설명해보겠습니다. 자유형 발차기 자유형 발차기를 처음에 배우는 과정에서 대부분 허벅지로 발차기를 차라는 소리를 많이들 들었을겁니다. 정확히 들어가자면 '둔근' 즉 엉덩이 근육부터 사용하는 것이 더욱 정확하지만 초보자분들이나 아직 발차기가 익숙하지 않은 사람들에게는 엉덩이 근육을 쓰는 것은 상당히 생소하여 더욱 쉽게 이해시키기 위해서 허벅지를 사용하라고 하는 것입니다.또한 발차기를 찼을때 각목처럼 뻣뻣하게 차는 모양이 아니라 채찍을 내리치듯 발차기를 차야 합니다. .. 더보기
(현 수영강사가 말하는 수영)나비 처럼,접영 안녕하세요! 드디어 수영 초보분들 또한 수력이 어느정도 되신 분들도 어려워 한다던 접영에 대해서 알아볼시간입니다. 수영을 배워보고 해본 사람이라면 타영법들 보다도 잘만 한다면 굉장히 화려하면서도 멋있는 영법이 접영인것을 알고있을겁니다. 근데 고수 분들이 수영선수들의 접영을 아무리 따라해보려고 해도 따라하기가 굉장히 힘든 영법이 접영인데여 이 접영 어떤 영법인지 한번 파악해보고 가겠습니다. 1.접영의 유래 접영의 역사는 앞서 설명했었던 평영에서 파생되어 나왔다고 합니다. 1930년대로 거슬러 올라가서 수영 교수 프레더릭 캐빌의 아들인 호주의 시드니 캐빌 은 16세 나이에 호주 220야드 아마추어 챔피언이었으며 접영을 탄생시킨 사람으로 인정되어지고 있습니다. 또한 얼마 지나지 않아 미국 수영 코치인 데이비드.. 더보기
(현 수영강사가 말하는 수영)평영(breaststroke) 안녕하세요! 오늘은 자유형 배영 이후로 평영에 대해서 포스팅 해보는 시간을 가져보겠습니다. 물론 영법을 가르치는데 정해진 순서는 정해져 있지 않지만 통상적으로 자유형->배영->평영->접영 식으로 가르치는것이 대부분의 강사나 커리큘럼 적인 부분에서 이루어지고 있습니다. 저도 수영을 가르치면서 보통 위와 같이 가르치는데여 앞선 두가지 영법인 자유형 배영의 발차기는 발목에 힘을 빼고 발목 스냅으로 차는 것이 포인트인 반면에 평영 발차기는 앞선 발차기와 형태적으로 그리고 기능적으로도 다르기 때문에 가르치는데 많은 애를 쓰는 영법중에 하나 입니다. 자 우선 평영의 유래부터 천천히 보겠습니다. 1.평영의유래 평영의 역사는 석기 시대로 거슬로 올라갑니다. 리비아 근처 이집트 남서부의 와디 소라 에는 개구리 수영 동작.. 더보기
(현 수영강사가 말하는 수영)배영의 모든것! 안녕하세요! 오늘은 자유형 다음으로 배영에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 외국에서는 이미 수영이라는 운동 자체가 어린 나이부터 필수적으로 배워야하는 운동으로 인식이 되어지고 있는데여, 특히 우리나라도 세월호 참사 이후에 수영 그리고 생존수영의 중요성에 대해서 필요성을 더욱 느끼게 되어 초등교육에 필수적으로 생존수영을 가르치고 있습니다. 특히 배영은 배영자체로 생존수영이 될 수 있는데요 그렇다면 배영에 대해서 알아보겠습니다. 1.배영의 유래 배영은 니콜라스 원만의 코륜베데스(1538년 독일)저서에 죽은듯이 위를 보고 누워 새 날개짓처럼 손을 움직인다는 문장에서 그 유래를 찾아 볼 수 있습니다. 15~16세기 인명구조에 이용되었고 1904년 국제 경기에 배영이 정식 종목으로 채택되어 1912년 백 .. 더보기
(현 수영강사가 말하는 수영)수영 하지마세요,, 안녕하세요. 현직4년째 수영을 가르치고 있는 수영강사 입니다. T스토리 블로그를 시작하게 되면서 무엇을 포스팅하면 좋을까?? 라는 의문을 가지다가 내가 제일 자신있는 분야인 수영을 포스팅하면 좋겠다라고 생각하게 되었습니다. 현직에서 일하는 만큼 전문성을 가지고 이야기 해줄수 있어서 블로그에 오시는 분들에게 더 흥미롭게 이야기를 전달할수 있을거라 생각했습니다,여러분 수영하지마세요!!! 건강하고 싶지않으시면 하지마세요. 날씬해지고 싶지않으시면 하지마세요.이뻐지고싶지 않으시면 하지마세요. 아니라구요?? 그럼 당장 시작하세요. 자 그럼 수영은 왜해야하는가 저와함께 알아보러 갑시다. 1.수영을해야하는이유 우선 무지막지하게 다양한 장점들이 있지만 수영은 전신 운동이라는 점이 굉장히 큰 장점으로 다가옵니다, 팔과 다.. 더보기

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